ガス冷蔵庫からにゃんにゃかにゃーん

猫(飼ってない)とか身の回りのこと

2019-10-19から1日間の記事一覧

運動不足

今週のお題「運動不足」 秋に限らずだけど! 最近歩き始めに足の裏が痛くて、足底筋膜炎かもと思ったけど太ってないしオーバートレーニングなわけないし、しかもしばらく痛い、じき収まるんだけど 朝起きられないし、時間通りに動けないからヨガ行きたいんだ…