ガス冷蔵庫からにゃんにゃかにゃーん

猫(飼ってない)とか身の回りのこと

diary

頭皮マッサージ

前に家族にPanasonicの頭皮マッサージャーをあげたけれど飽きられたので自分が使うことにした 白髪の原因、髪がヨレヨレになる原因が頭皮のたるみならよくなるんじゃないかと思って 一週間ほど試した結果 たぶん黒い毛が生えたりはしていない、1週間では短す…

まさかの移籍

ベテランのたどり着く地、それがジュビロ磐田 というイメージ 名波が監督でなくなってもなぜかそのまま踏襲されている 遠藤保仁も行ってしまった インタビューなど読んでいると、ACLに出たい、息子と同じピッチにプロとして立ちたいの両方が一貫しているけれ…

水漏れ

トイレの天井から水が降ってきて 上の家からかと思ったら外の配管の問題だった、大雨が降った時に水がたまったのかと思っていたけども、上の階の外の配管が破れていて、それが伝ってきてさらに家に伝ってきてトイレから降ってきたらしい。 マンションは掃除…

老害とかいうけど

「私の若いころはそんなに甘くなかった/そんなことはしなかった」的な発言が老害といわれる 例えば風邪でも出勤するとか、男に家事を手伝わせるとか 確かに時世には合わないし古臭いかもしれないけどそれは、その人も嫌だったし抵抗があった、つらかったか…

回らない寿司

おつな寿司へ むかーし母の最晩年にどうしてもお稲荷さんとお寿司を食べさせてあげたくてここのいなりずしを買った 握りもおいしい アクリル板が席の間に置いてあった インバウンド目当てで大改装してあり、自分としては看板がダサいと思ったけれどアジアの…

ゲーム

任天堂スイッチとソフトの販売抽選に当たったので買った もうDSは要らないんじゃないかと思って整理してたら「君のためなら死ねる」を思い出しちゃって他のソフトを売った上がりで買ってしまった 節約にも断捨離にもなってない

検索について

辞書を引くのもネット検索もうまかった方だと思うけれど、最近はゴミみたいなブログばかりでしかも同じ元ネタをコピペしてるのか文章ほぼ同じ、情報が欠落してることはあっても、付け加えられてはいないので欲しい情報にたどり着けない コピペレポートを読ま…

マスク

日本人にはする習慣があると言われるけど全員じゃない 人がいるところだけする人もいる 使い捨てじゃないやつを洗ってるか怪しい人もいる 会社に人が少なければマスクしない(義務化されてる 会議室ではしない(喋るのに いつも同じシリコンマスク 社内でマ…

Fitbit Inspire HR

水の中でも使えるのでこれにした コロナで結局ジムに行けない、行きにくくなったのだけど スリムで目立たないし色もいいんだけど充電用のケーブルが短い、コンセントやUSBポートがちょっと落差のある位置にあるとすぐ落っこちる ケーブルに本体をつけるとこ…

もう忘れた

4月5月をどう買い物してどんな料理で乗り切ったか忘れた 生きてれば良いと思って大したものは作ってない 足りないものがあっても買いに行けないから適当に代用か抜かしてたのは覚えてる 品数も少なかったはず 野菜を一つ二つ買って一週間ずっと食べてたとか…

鶏ハムもどき

鶏胸肉を出来るだけ薄く開いて、味が染みるようにフォークか包丁で突く ハーブソルトとかクレイジーソルトをかけて揉み込んだら筒状に巻く ラップでしっかり包んでまたフォークで穴を開けて耐熱容器に入れて電子レンジで2分、ひっくり返してまた2分 温める前…

銀座ハゲ天

インバウンド目当ての店が潰れるんじゃないかということでいってきた 食券カウンター方式になってた となりと仕切りが置いてあった 食べたかった美味しいものが簡易バージョンでドンドンクリアされる

フライパンでジンギスカン

油を使わずに焼いて美味しい 野菜をたくさん敷き詰めて焼くと水分がでてくる そこに肉を乗せて蓋をすると蒸し焼きになってふんわりする 肉についてきたジンギスカンのタレであえて完成 ここを参考に↓ 北海道ジンギスカン(味付)の焼き方・食べ方レシピ | 北…

Fatadaptレシピ 牛丼

ほんとは固まり肉でお重にする https://cuore-fatadapt.com/recipes/166 安売りの薄切り肉を同じ調理法で、必然的に中まで火が通る。 たくさん味付けしておいて次の日の昼は肉うどんにしたら最高だった。

脚力

このままじゃお出かけもできないので脚力を取り戻すべくトレーニングチューブを購入 安い奴だから切れても伸びても惜しくないし、場所も取らないから飽きても大丈夫 家にいるときは装着?しておいて歯磨きや炊事の時にちょこっとトレーニング ほんの少し引き…

Fatadaptレシピ 豆苗 アーリオオーリオ

豆苗と魚介のアーリオオーリオ https://cuore-fatadapt.com/recipes/322 背ワタをとったりしたくなかったので冷凍エビで済ませた 味付けが簡単なのが結構 魚介類のレシピがたくさんあるので、焼くくらいしかできない身としてはありがたい

二ヶ月ぶり

もっとかも 県境を越えた 3月よりもっと脚が衰えてほんと疲れる ソーシャルディスタンスなんて言葉が一般的に定着して、ガラガラでも人が多くいるように感じる 努力して人に会うようにしてたのにまた木阿弥で誰にも会わない生活に成り果てた 会社もあまり行…

Fatadaptレシピ

すごーく太ったのと、動脈硬化とか脳梗塞が怖くなってきたので健康に良さそうなものを食べようと思った サッカーの長友の料理人のレシピがTwitterに流れてきて、割とその辺にありそうなもので作れそうだったので白身魚のカルパッチョを作ってみた https://cu…

心の均衡

風邪かインフルかコロナかわからない風邪症状で1日我慢して出社した後に休んだやつが複数人でて なんでイライラするか考えた 自分は「皆んながうがい手洗い適切な受診をする」という前提で暮らしていて、それが崩れて不安が目の前で具現化したのだ そりゃイ…

タイル

松屋銀座

寝違えて

じわじわとあちこち痛い 腋窩神経をゆるめるんだかなんだかの体操をすると一瞬良くなるけど、じきまた首が回らなくなる 重症なのか歳なのか 首が前に出ると苦しいし頭痛いから早く治れ

タイル

カレー屋さんの前

病気じゃなかった

それ自体は良かった でも痛い事実に変わりはなくて、生きるのって大変

膠原病内科

手の関節が長らく痛くて、更年期だからと言われるのも嫌だし、外科に行って骨折よりマシでしょと言われるのもイヤで放置していた 健診で相談したらリウマチだけ調べても仕方ないから膠原病内科に行けという話 血液検査の結果待ち リウマチと膠原病と更年期の…

捗らない

朝起きられないから支度を端折る 遅刻はしないけど電車で座れる時間より遅くなるので本が読めない 会社では横槍ばかり入るのでやろうと思ってたことができなくて昼休みもなく残業 押すので夕飯以降が短くなって趣味に時間が避けないからストレスが溜まる 寝…

内なる平和

趣味の知り合いがTwitter に増えたらその分野と彼らの好きなものが溢れてきたので端からリツイートを表示しない設定にして、さらにNGワードも追加した やり過ぎかもしれないけどSNSだし、見たいものしか見ないよ お行儀の良いことも言わない

足の小指の爪も剥がれてきた

手の爪より深く?剥がれてきたので削ってうすーく残した 痛いよう

爪が根元から剥がれる

爪は薄い方 一番上の層がふやけたみたいに浮いてきて根元に近い方からささくれみたいに剥がれてきた 引っかかるのでむしろうとすると肉ごと持ってかれそうなので我慢中 手足口病の後遺症だってネットに出てるけどマジか 手足口病 - 13. 感染性疾患 - MSDマニ…

チーズフェスタ

私は行ってないけど、カテゴリーの違う知り合いがそれぞれ行ってた みんなどこで情報得るの

令和生まれ

令和生まれの定礎 西暦から30引くと昭和で、12足すと平成 令和の計算方法もだれか早く教えて この計算方法で川崎市民ミュージアムの説明の間違いを指摘できたので有用