不眠再来

夕べは3時くらいまで寝付けず、その後も30分程度ずつ悪夢を見ては目が覚めていた。
会社中のパソコンがウィルスに感染したとか、隠し事がばれたとか、日ごろの懸案事項がすべて夢になったような感じ。

眠れないプレッシャーで却って寝付けないので「良いや、午前休で」と考えてやっと眠れた。
結局朝から行ったのだけれどコンディションは最悪。