未解決の不調と低温やけど

友達の子供が起立性調節障害と聞いて症状が自分と似ていて自分もこれなんじゃないかと思っている（最近こればっかり）

朝起きられない

寝坊などで急に起き上がるとくらくらして一日使い物にならない

立っていると気分が悪くなる

朝から不調で１５時過ぎに急にまともになる

子供の病気だそうで、確かに大人になるとましになったけれども
起きられないし飛び起きたら使い物にならないから寝坊したらあきらめる、とか、立ちっぱなしの仕事は避けるとかで折り合いをつけているともいえる

困るのがさいごのでそんな時間に意識がもどっても仕事は終わらないし、朝不調でも思い切って休む気にもならない

思春期の病気扱いで薬もないみたいだし、病院にかかる気がしない

低温やけどはパソコンを使っているとき

ノートだと手のひらや指先をやけどする

指先がびりびりするのは人に言っても賛同されないし皮膚に変化はないのだけれども手首近くの手のひら、キーボードに置くあたりは赤くなっている

家のパソコンをデスクトップにしたので手首のほうはだいじょうぶになったけれども、今も指先をピリピリさせながら打っている

これも何年も調べているが（ネットだけど）なんの情報も得られない

発達障害の感覚過敏に当たるんじゃないかと最近疑っている

感覚過敏＝発達障害ではないみたいだけど、じゃあどうしたら確認できるのか、確認できなくてもよいから解消させてくれ

生きているのに向かない、とまではいかないポンコツが過ぎる

なおりはしないがましになる

という漫画を読んだ

大人の発達障害（疑い）の本人の漫画だ

コミュ障のあり様は自分とそっくり

他からの評価は知らないけれども曲がりなりにも会社勤めができているので自分が病院にかかろうとは思わない、メリットよりもデメリットが多く感じられる

でも、本書に書いてあるように同じようなことで困っている人の工夫を知れば自分にも活かせるので世の中と折り合いをつけるヒントにはなると思う

「何の問題もない自分（私）」にしか用のない人は身近であればあるほど多くてなかなか人には相談できないし「そんなことないよー」と言ってほしい案件だと思われることも多々あるので私は本やネットに頼る派だ

まあ、最近のネットはろくな情報がないけれども

なおりはしないが、ましになる（１） (ビッグコミックススペシャル)

何もなし得なくても

会社で「何かしたか」と聞かれた

在宅期間のこと、まだ解除ではないけど

本当に何もしてないけど訳の分からない病気が流行る中生き延びてよくわからんワクチン2回も打って、やったことない働き方して、十分だと思う

勇気あるよね、私たち

音楽

テレワーク中に音楽が欲しいことがある

サブスクで業界が死ぬというのが引っかかってだけどアルバムを買うほど好きなミュージシャンは居なくて手持ち古いのを聞いてばかりでつまらなかった

考えたらCDもレンタル派だったし良いか、とAppleミュージックを始めた

好きなミュージシャンは聴き入ってしまうので、ほどほどのもの、作業用BGMなどを選ぶと良い感じ

寝られない時の自然音なども流している

正直耳痛の方が深刻なのでいつまで使うかわからないけれども、自分にとって「新しい生活様式」ができた

でぶちん

体重だけなら標準なんだけど脂質と体脂肪率がデブなので健診に引っかかって医者に行った

「太ったからじゃん、痩せれば治るよぷぷー」と言われて（意訳）2キロ痩せるように言われた

これまでスルスルっと痩せた方法を併用したけど全然痩せない

これが基礎代謝の低下というやつか

困った

ワクチン2回目と断水

一回目とセットだったので月末だというのに二回目

当日の夕方から熱が上がり始めて昨日は一日中高熱、38.6度が最高

原因がはっきりしてるし下がると分かってるから我慢できる、でも病気でなくても高熱は辛い

ワクチンをコロナの体験版と考えると製品版？は遠慮したい

２日間休むことも視野に入れたかったけど、住んでるマンションが日中断水なので無理矢理熱を下げて出社

病気でなくても熱の後は疲れて辛いからコロナに限らず病気にならない方が良い

ワクチン一回目及びキュウウジ記載

様子見てたけど周りが少しずつ注射し出して羨ましくなってきた所にキャンセル待ちが当たった

Uberのワクチン推進キャンペーンでタクシーに乗ったら快適快適

会場は割とカオスだったけど、若い人も多くてこれで遊ぶのを我慢できない連中も少し救われると良い

薬でアレルギー起こしたことがあるので待機時間のあと会場近くでお茶した

早く終わってそのまま帰るか迷った挙句、マイナンバーカード申し込みに行く事に

住民票の旧氏（キュウウジ）記載とその旧氏を記載したマイナンバーカードの発行

マイナンバーカードを発行するためのIDというのがあって、郵送されてきたマイナンバーカード申込書だと旧氏が記載されないそう

住民票の手続きだけして黙って帰宅して家にある申込書を使ったらダメだった

やっぱりその場で色々聞ける対人対応は複雑な世の中にこそ必要と思う

逆にデジタル化したいなら簡素化、合理化してよね