腰痛

ここ2,3日腰というか骨盤が痛い。
今日はことさらに痛くて、それなのに家に米が一粒も無いので買う羽目に。
駅近くのスーパーからの道をどうしようかと歩き出したが一歩歩くごとにひどくなるのでタクシーを使ってしまった。

今週はろくなものを食べない一週間だった。
一人でモチベーションが低いとこんな食生活になるのかとわれながらびっくり。

私が家をでて一人になったとたんにろくな食事をせず薬を飲み忘れ、あっという間に体調が劇悪化した母と自分を重ねてしまった。