2024-08-11 脂質異常への抵抗チャレンジ3 lifelog health 昼にパック寿司を食べたものの夜が粗食だったのとジムに行ったので、あすけん的高得点 会社が休みで家にいるから粗食も可能だけれども外で低脂質は難しい気がする