2021-08-30 でぶちん diary health exercise 体重だけなら標準なんだけど脂質と体脂肪率がデブなので健診に引っかかって医者に行った 「太ったからじゃん、痩せれば治るよぷぷー」と言われて(意訳)2キロ痩せるように言われた これまでスルスルっと痩せた方法を併用したけど全然痩せない これが基礎代謝の低下というやつか 困った