早起きに再再々…挑戦

すごーく早く寝て少し早く起きてみる

通勤には耐えられないけど多少なら動けるかな

すごーく早く寝るのがなかなか難しいけども

睡眠時間じゃなくて起きる時刻が体調に及ぼす影響って何ていうんだろう