2020-01-01から1年間の記事一覧
[足の裏が痛い]でヒットする足底筋膜炎はかかとなので、足の指の付け根の肉球的なところが痛いから違う 一歩目だけでなくずっと痛いし まずあそこを何というのか、というところから始まったのだけれど、中足骨頭部痛らしいと分かった 足裏のアーチが崩れるこ…
日本人にはする習慣があると言われるけど全員じゃない 人がいるところだけする人もいる 使い捨てじゃないやつを洗ってるか怪しい人もいる 会社に人が少なければマスクしない（義務化されてる 会議室ではしない（喋るのに いつも同じシリコンマスク 社内でマ…
編めそうなものしか編まないのだけど、どうしても細い糸の透かし編みのものを選んでいつも後悔する 一段ずつ一目ずつ編み方が違うからTV見ながらとかできないので余暇というよりは鍛錬 でも模様編み、すかし編みが好きだと認めようと思ってこの本を買った 透…
水の中でも使えるのでこれにした コロナで結局ジムに行けない、行きにくくなったのだけど スリムで目立たないし色もいいんだけど充電用のケーブルが短い、コンセントやUSBポートがちょっと落差のある位置にあるとすぐ落っこちる ケーブルに本体をつけるとこ…
4月5月をどう買い物してどんな料理で乗り切ったか忘れた 生きてれば良いと思って大したものは作ってない 足りないものがあっても買いに行けないから適当に代用か抜かしてたのは覚えてる 品数も少なかったはず 野菜を一つ二つ買って一週間ずっと食べてたとか…
鶏胸肉を出来るだけ薄く開いて、味が染みるようにフォークか包丁で突く ハーブソルトとかクレイジーソルトをかけて揉み込んだら筒状に巻く ラップでしっかり包んでまたフォークで穴を開けて耐熱容器に入れて電子レンジで2分、ひっくり返してまた2分 温める前…
インバウンド目当ての店が潰れるんじゃないかということでいってきた 食券カウンター方式になってた となりと仕切りが置いてあった 食べたかった美味しいものが簡易バージョンでドンドンクリアされる
油を使わずに焼いて美味しい 野菜をたくさん敷き詰めて焼くと水分がでてくる そこに肉を乗せて蓋をすると蒸し焼きになってふんわりする 肉についてきたジンギスカンのタレであえて完成 ここを参考に↓ 北海道ジンギスカン（味付）の焼き方・食べ方レシピ | 北…
ほんとは固まり肉でお重にする https://cuore-fatadapt.com/recipes/166 安売りの薄切り肉を同じ調理法で、必然的に中まで火が通る。 たくさん味付けしておいて次の日の昼は肉うどんにしたら最高だった。
豆苗と魚介のアーリオオーリオ https://cuore-fatadapt.com/recipes/322 背ワタをとったりしたくなかったので冷凍エビで済ませた 味付けが簡単なのが結構 魚介類のレシピがたくさんあるので、焼くくらいしかできない身としてはありがたい
このままじゃお出かけもできないので脚力を取り戻すべくトレーニングチューブを購入 安い奴だから切れても伸びても惜しくないし、場所も取らないから飽きても大丈夫 家にいるときは装着？しておいて歯磨きや炊事の時にちょこっとトレーニング ほんの少し引き…
もっとかも 県境を越えた 3月よりもっと脚が衰えてほんと疲れる ソーシャルディスタンスなんて言葉が一般的に定着して、ガラガラでも人が多くいるように感じる 努力して人に会うようにしてたのにまた木阿弥で誰にも会わない生活に成り果てた 会社もあまり行…
すごーく太ったのと、動脈硬化とか脳梗塞が怖くなってきたので健康に良さそうなものを食べようと思った サッカーの長友の料理人のレシピがTwitterに流れてきて、割とその辺にありそうなもので作れそうだったので白身魚のカルパッチョを作ってみた https://cu…
また春は来るといって どれだけの人に来るんだろう 今年が最後の人にはつらい
風邪かインフルかコロナかわからない風邪症状で1日我慢して出社した後に休んだやつが複数人でて なんでイライラするか考えた 自分は「皆んながうがい手洗い適切な受診をする」という前提で暮らしていて、それが崩れて不安が目の前で具現化したのだ そりゃイ…
年始からずっと家にいがちなので足が衰えた ちょっと歩くと疲れて疲れて、いま観光に行っても回れないだろう 今日は天気も良かったので散歩に出た ほぼ地元だったけど良い気晴らしであった イタリア人は窓を開けて向かいと喋ったり歌ったり、陽気で結構だけ…
お酒を開けることをプシュ ネット通販をポチ（ポチるは構わない） 体言止めならぬ擬音止めが嫌みたいといま気づいた 写真を撮ることをパチリ、も上二つほどではないけど嫌い
松屋銀座
早く行ったり遅く行ったりしてみたけど、今のところ一番空いてるのはいつも通りの時間 登校時刻と重なるからかも 時差出勤だけじゃ人は減らなくて、休校で親が出られなくなって初めて減ったとも言える オフピーク通勤って言ってもあまり効果はない事はわかっ…
勉強させる話があまり聞こえてこないな 自分が勉強した訳では決してないけど、大人が子供の勉強を心配しなくてどうするのか 出版社も無料配信するのはマンガらしいし 後年「学力の谷」「知性の断絶」とか名前がつきそう 自分は休みでもないのになんとなく紙…
じわじわとあちこち痛い 腋窩神経をゆるめるんだかなんだかの体操をすると一瞬良くなるけど、じきまた首が回らなくなる 重症なのか歳なのか 首が前に出ると苦しいし頭痛いから早く治れ
カレー屋さんの前
それ自体は良かった でも痛い事実に変わりはなくて、生きるのって大変
急に強めのきたな 充分拡がりつつあって今更だと思うけど 検査できる件数増やしたら患者数も激増するんじゃない？ これって中国の当初の対応と同じだよね
新型コロナのアレで、指針を示してほしいと言っているのをテレビで見るけど決まるわけない 拡大防止で引きこもらせたら経済回らないし税金も入らない それほど広まらないと過剰反応と後で言われる どっちのことも気にしている限りは決まらないでしょう 自分…
手の関節が長らく痛くて、更年期だからと言われるのも嫌だし、外科に行って骨折よりマシでしょと言われるのもイヤで放置していた 健診で相談したらリウマチだけ調べても仕方ないから膠原病内科に行けという話 血液検査の結果待ち リウマチと膠原病と更年期の…
気圧のせいかホルモンのせいかわからないけどこれが来ると集中出来ない 何かしてても途中で放り出したくなる 「勉強しないで漫画読んでたら時間が無いのに気づいてひゃーってなる」あの焦燥感が一番近い 焦っているというか心が乱れてるのかと思ってたけど行…
本当に売ってない 持ってる分を大事に使ってあとは作るしかないねー 予防なら正直使い回してもいいけど、花粉の季節どうしよう ああ、今作って使い捨てを取っておけばいいのか そのうち増産されるだろうと思ってたけど、工場が中国にあって輸出させてくれな…
圧力鍋探してたらこっちが欲しくなった ご飯は週に一、二度しか炊かないからそこに電気調理器ホットクックとかを置きたい ご飯も炊けるらしいし 電子レンジで炊飯できるのとか買っとけば万全と思うけど、こういう調理器って夏場のご飯はどんなレパートリーが…
自分でも不審に思うくらい急激に気が滅入ってきた 雨が降り始めたから気圧かもしれない なんの解決にもならないけど
